Beschreibung Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen: Indistractable-werden Sie unablenkbar. Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können. In seinem neuen Buch Die Kunst, sich nicht ablenken zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht – und wie man ihr widerstehen kann. Es ist längst nicht ausreichend, sich kurze Auszeiten von seinem Smartphone oder Social Media zu verordnen. Die entscheidenden Punkte sind die richtige Einstellung, die passenden Gewohnheiten und der entsprechende Gebrauch von Technik. Dieses Buch ist ein Muss für alle, die über ihre Aufmerksamkeit wieder selbst bestimmen und die ihre Zeit wieder in den Griff bekommen möchten – im Alltag und vor allen Dingen im Berufsleben.
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Digital Detox - Rückkehr in die reale Welt Wie du eine ~ Mich ganz ohne medien zu beschäftigen: keine ablenkung durch bildschirme, videos oder telefonate. Die digital detox-bewegung und ihre forderung nach der abkehr vom internet lässt auf ein reaktionäres verständnis der welt schließen. April 2020 erschien in die zeit ein beitrag von ulrich stock mit dem titel „endlich offline“, der diese entwicklung nach zwei jahren etwas verspätet .
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